“40岁以上男人必须了解前列腺癌防治知识、高脂肪饮食会降低机体抵抗能力、“红肉”饮食可增加前列腺癌发病率2.64倍……”，4月18日，在我科联合肿瘤科等多学科组织的“科学防治前列腺癌”专题讲座咨询会上，我科主任陈明教授指出，面对前列腺癌发病增多和年轻化趋势，40岁以上的男性千万不要忽视前列腺癌的预防。

前列腺癌是我国男性生殖系统最常见的恶性肿瘤之一，过去在我国发病率较低，但随着人口老龄化，前列腺癌发病呈现出明显上升趋势。该病发病率有明显的地区差异，黑色人种发病率是白色人种的2倍，欧美地区发病率也较高。因此，建议40岁以上的男性都要关注前列腺的状况，积极了解前列腺癌的预防与治疗知识。

前列腺癌的发病病因尚未查明，危险因素主要与年龄、遗传、环境、饮食、性激素等有关。随着年龄增长发病率升高，其中25%的患者小于65岁；有前列腺癌家族史者发病率比常人高2～3倍；长期过多食用高动物脂肪也是诱发因素之一，“红肉”饮食可增加前列腺癌发病率2.64倍。患者主要表现为尿频、尿流率下降、尿痛、血尿或血精、性功能障碍、下背部及大腿部疼痛等。

陈明教授指出，近年来前列腺癌的诊断方法不断改进，使得前腺癌早期诊断率不断提高。前列腺特异抗原(PSA)检测是前列腺癌诊断的重要参考指标，肛门指诊结合前列腺特异抗原检测更有利于发现前列腺癌。所以，40岁以上男性每年应做一次肛门指诊；50岁以上男性每年要进行一次前列腺特异抗原检测，如果有前列腺癌家族史的应提前到45岁检测；必要时结合超声检查或前列腺穿刺活检，以便于早期发现前列腺癌。

另外，预防前列腺癌还要在饮食方面多加注意，饮食中多吃葱、洋葱、蒜可将罹患前列腺癌的风险减少一半；广大男性应多吃些富含硼的水果，如杏、葡萄、鳄梨等，硼是一种广泛存在于水果和果仁中的元素。美国一项研究结果显示，男性如在饮食中摄入足够数量的硼元素可以降低患前列腺癌的风险；平时要多吃西红柿，研究人员发现，前列腺癌的发病与人体的DNA分子被自由基氧化破坏有关，而西红柿中含有丰富的番茄红素，可以抵消自由基的氧化作用；减少“红肉”、油炸食品的摄入，可适当增加植物蛋白摄入量，降低前列腺癌的发生几率。

                             陈明主任在授课